醋营养价值3篇

发布时间：2023-01-10 12:05:06 来源：网友投稿

醋的营养价值1　　醋的营养价值　　1、富含钠,调节渗透压,维持酸碱*衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。　　2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和下面是小编为大家整理的醋营养价值3篇,供大家参考。

醋营养价值3篇

醋的营养价值1

　　醋的营养价值

　　1、富含钠,调节渗透压,维持酸碱*衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。

　　2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

　　醋,虽然好处多多,但醋未必对人人都有保健作用,同时更不能忽视醋的副作用而随意大量食用。

　　因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、溃疡加重。